Trinkt genug Wasser - als Geschenk an euch selbst.
Wasser trinken: 1.5 Liter am Tag
Wasser ist überlebensnotwendig. Leider war mir das lange Zeit nicht klar. Ich war früher eine megaschlechte Trinkerin. An guten Tagen habe ich es mit Kaffee auf 1.5 Liter gebracht -…