Bereitest du die Boxen für deine Kinder schon abends vor?
Ich werde oft gefragt, ob ich das Kindergarten-Frühstück und die Box für mein Schulkind morgens frisch oder schon am Vorabend vorher zubereite. Die Wahrheit liegt bei uns dazwischen.
An den Tagen, an denen ich von daheim aus arbeite oder frei habe, stelle ich die Boxen komplett morgens zusammen. Die Kinder frühstücken währendessen und ich schnipple Obst für die Dosen und das Frühstück. Das ist immer ziemlich schön und gemütlich. Aber auch Luxus und klappt nicht jeden Morgen.
Denn wenn ich arbeite, geht es morgens weniger gemütlich zu. Wir müssen um 7.30 Uhr am Kindergarten und bei der Kernzeitbetreuung sein. Da bin ich morgens damit beschäftigt, die Kinder zu wecken, beim Anziehen und Zähne putzen zu helfen, zu frühstücken, mich tageslichttauglich herzustellen und ganz wichtig: nichts zu vergessen. Das ist mit drei kleinen Kindern wirklich sehr sportlich und ich bin nicht selten durchgeschwitzt, wenn alle abgeladen sind.
Das kann man gut vorbereiten
Die Boxen müssen dann natürlich schnell gehen, denn es gibt schon genug andere Dramen morgens, die meine Aufmerksamkeit in Anspruch nehmen.
Daher bereite ich am Vorabend einiges vor. Ich lege unter anderem bereit:
- alle Dosen mit den passenden Deckeln (die suche ich nämlich gefühlt ewig) . Hier findet ihr empfehlenswerte Brotboxen
- alle Einlegeförmchen (Muffinförmchen) und Piekser, die in die Boxen kommen
- alle Trinkflaschen mit Deckeln (morgens fülle ich sie mit Leitungswasser)
- Schneidebrett und Messer
- Obst, das ungeschnitten mitgegeben wird (Äpfel, Banane in einer Bananendose)
- alle Dosen, die ich wahrscheinlich sonst noch brauchen werde. Zum Beispiel für den Transport von Joghurt oder Schichtmüsli
In die Dosen packe ich abends schon alle trockenen Sachen, die nicht so schnell schlecht oder unansehnlich werden. Zum Beispiel:
- Brezelchen, Hirsekringel, Maiscracker, Reispuffer
- Müsliriegel
- eine kleine Süßigkeit
- Studentenfutter, Kokoschips, Apfelringe
- falls da ist: Dampfnudeln, Kuchen, Muffins (süß oder herzhaft) und auch mal eine Kartoffel oder Nudeln.
Schichtmüsli schmeckt so noch besser
Mein Mittlerer nimmt gerne ein Schichtmüsli mit. Das bereite ich auch schon abends vor, da es über Nacht im Kühlschrank durchziehen kann und dann sowieso noch besser schmeckt.
Kennt ihr Bicher Müsli? So lecker-cremig durchgematscht wird das dann. Für mich und die Kinder ein Traum. Aber mögen muss man es natürlich!
Daher schichte ich abends schon alle Zutaten und stelle das Müsli abends kühl. Morgens muss ich es nur noch in die Transportdose packen und los geht’s.
(In diese Becher packe ich das Müsli, sie sind absolut dicht und auslaufsicher. Bitte hier entlang)
Da die Kinder die Deckel nach dem Frühstück aber meistens nicht mehr richtig schließen, packe ich diese Dose noch in eine andere Transportdose. Einmal Rucksack putzen reicht, danach wurde ich schlauer.
Morgens belege ich die Brote oder schmiere Brezeln (vom Vortag, selten auch TK-Brezeln, da ich einfach zeitlich immer knapp dran bin) oder es gibt auch ab und zu Vollkorn-Toast, wenn ich sonst nichts da habe.
Es kommt nicht oft vor, aber es kommt vor. Und ich finde es auch nicht schlimm, wenn es ab und zu „nur“ Toast ist. Für die Kinder ist es immer etwas Besonderes und ich habe ihn gerne im Haus, da ich ihn lange lagern kann.
Außerdem schneide ich morgens Obst (Kiwi, Äpfel, Mango…), das ich nur noch in die Dosen legen muss.
Für diese beiden Komponenten brauche ich maximal fünf Minuten. Danach muss ich die Dosen nur noch in die richtigen Rucksäcke packen und wir sind startklar.
Aber Achtung, beim Schuhe anziehen oder Jacke suchen gibt es sicher wieder ein riesiges Durcheinander und der schöne Puffer, den ich durch meine tolle Vorbereitung aufgebaut habe, ist im Nu wieder aufgebraucht…
Diese Dosen und Flaschen verwende ich auf den gezeigten Fotos:
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Sigg-Trinkflasche (für Kinder): https://amzn.to/2z4txB6
Avent-Becher für das Müsli: https://amzn.to/2z7KKto
Piekser (die gibt es in ganz vielen verschiedenen Ausführungen)
Box 800 ml mit drei Innenfächern
Edelstahl-Luncbox (war bei uns ein Geschenk zur Einschulung)
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