Der vielleicht beste Hustensaft der Welt? Mir hat er einmal meinen Popo gerettet, als ich hochschwanger war, keine Medikamente nehmen durfte un den wirklich den Husten des Todes hatte. Ich…
{Erinnerungen} 22.12.2018 Jetzt ist die Zeit inne zu halten. Zurückzublicken. Nach vorne zu schauen. Anlauf zu nehmen, um 2019 zu unserem Jahr zu machen. Was im kommenden Jahr bei mir…
Es ist mir wichtig, dass ich auch als dreifache Mama fit bleibe. Es geht mir nicht nur darum, meine Figur zu halten. Aber klar, das ist natürlich ein positiver Nebeneffekt.…
Wir lieben alle Kartoffelspalten aus dem Ofen. Mit der Zeit habe ich auf einem Blech immer Kartoffelspalten zubereitet und auf einem zweiten Gemüse (Karotten und Brokkoli), damit ich das komplette…
{Geschenkideen}Diese Gesellschaftsspiele empfehlen wir Mamas. Ich persönlich freue mich immer über Insider-Tipps, welche Spiele gern gespielt werden und daher habe ich heute ein paar Empfehlungen im Gepäck für Spiele. Die…
{Die Sache mit der Besinnlichkeit} Eine Bucketlist ist eine tolle Sache. Und das nicht nur auf das gesamte Leben gesehen. Auch und speziell im Dezember finde ich so eine Bucketlist wirklich…
30 Tage Achtsamkeit für Mamas Ein Achtsamkeitskalender für Mamas: Achtsam sein geht auch im Alltag mit Kleinkindern – deshalb habe ich eine 30-Tage-Challenge entwickelt, die auch Mamas ohne Zeit in…
Mein Besuch in der Beckenbodenambulanz Beckenboden - Probleme nach Schwangerschaften Beckenbodenprobleme nach der Geburt - das sind meine Erfahrungen Wer sich jetzt denkt: "Warum schreibt die denn bitte über so…