Diese schnellen Bananenküchlein sind ohne Eier und Zuckerzusatz In 10 Minuten auf dem Tisch - meine Kinder lieben sie alle Ihr habt braune Bananen über und keine Lust Bananenbrot zu…
So bekommst du deinen Beckenboden wieder fit - mit Hilfe von Experten Heute habe ich einen Gastbeitrag der Beckenboden-Physiotherapeutin Linda Walter für euch. Sie arbeitet bei therapiezentrum.com – Deine Gesundheit…
Ich liebe ja schnelle Rezepte und für dieses braucht ihr nicht einmal eine Waage. Ihr nehmt einfach eine Tasse, um die Menge zu bestimmen. So Rezepte mag ich persönlich total…
Laufeinstieg als Mama auch mit Beckenbodenproblemen Ich mache zwar meine Standard-DVD Jillian Michaels gerne, um fit zu bleiben. Aber mein Herz schlägt eigentlich für's Joggen. Deshalb verrate ich euch heute,…
Ich werde oft gefragt, ob ich das Kindergarten-Frühstück und die Box für mein Schulkind morgens frisch oder schon am Abend vorher zubereite. Die Wahrheit liegt bei uns in der Mitte.
Heute habe ich ein Grundrezept für schnelle Muffins für euch. Ich rühre den Teig oft mit dem Löffel zusammen, weil er wirklich so schnell geht. Muffins & Cupcakes, 6.99 Euro…
Sport mit Kleinkindern außenrum? - Ja, das geht! Neulich war ich mit den drei Kindern allein zuhause und hatte unglaublich große Lust, Sport zu machen. Meine Standard-Joggrunde ging zusammen mit…
Heute habe ich einen Rührkuchen für euch, den ich mache, wenn es schnell gehen muss. Ab und zu denke ich nämlich "Ach, so ein Kuchen, das wäre jetzt nett. Aber…
Heute habe ich einen Blechkuchen für euch, den ich gern für Kindergeburtstage mache oder wenn ich für das Fußballspiel meines Sohnes einen Kuchen mitbringen soll. Er ist gelingsicher, schnell gemacht…
Womit können meine Kinder im Auto spielen? Spielzeug für unterwegs: Ich habe euch neulich meine Unterhaltungs-Kiste gezeigt, die ich den Jungs für die lange Autofahrt von Deutschland nach Spanien gepackt…